SESSÕES INDIVIDUAIS
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Uma jornada de 5 meses para restaurar energia, foco e clareza em momentos de transição, bloqueio ou esgotamento.
QUEM PODE PARTICIPAR?
Quando buscar as sessões 1:1
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Sensação de apatia ou bloqueios criativos.
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Ansiedade, irritabilidade ou dificuldade de foco.
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Lutos e encerramentos que parecem inacabados.
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Desalinhamento entre valores pessoais e rotina.
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Desejo de restaurar energia e clareza em transições de vida ou carreira.
COMO FUNCIONA A JORNADA?
Estrutura em 5 meses
Tema central
Começamos identificando o que mais importa neste momento.
5 domínios trabalhadas
Físico (vitalidade), emocional (expressão), intelectual (padrões e foco), espiritual (valores e propósito) e interpessoal (relações e presença).
Práticas semanais
Exercícios de respiração, movimento, escrita reflexiva, meditação ou artes expressivas.
Sessões de integração
A cada 10 dias, encontros para consolidar aprendizados e ajudar o processo.
AVISOS IMPORTANTES
O que você precisa saber?
Não é atendimento clínico
Este processo não substitui terpia ou suporte médico em casos de crise.
Foco em desenvolvimento humano
Direcionado ao crescimento pessoal, clareza e reintegração de energia.
Sessões avulsas
Só podem ser oferecidas após concluir a jornada de 5 meses.
Frequently Asked Questions
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CONTATO
Vancouver, Canada
Rio de Janeiro, Brazil
+55 21 98166-1614
